文源网络

木叔在Tiktok上看到不少外国网友开始关注中国人的业余生活，这其实是一个挺有意思的话题。比如最近Tiktok多出了很多有关中国的大爷大妈们晨练的视频，大量外国网友看到后都非常吃惊，原因在于这些大爷大妈们的锻炼方式超出了他们的想象，比如木叔在Tiktok看到一则视频仅仅10秒钟，拍摄了中国晨练的大爷大妈仅仅用脚钩住单杠来旋转身体，胳膊上还带着一个类似蝴蝶翅膀的装饰来展示自己。

几个月来，视频已经有超过2500多个点赞，可见外国网友对此的赞叹。其实不仅仅是外国网友对此吃惊，很多中国年轻人对于老年人晨练的精神头以及他们的巨大热情和厉害的身姿一样很赞赏，而且自愧不如。外国网友们通过Tiktok对此也表达关注，说明只要是有价值的内容、有独特性的内容，就是不分中外，也不分国界的，更是不分文化和种族的，就都是值得赞美和推广的。

因为外国人都比较热衷于健身，冒险，这个外国人血液里流淌着的爱好。为了自己；为了自己的女朋友；为了自己将来的女朋友；。中国的健身房里人也不少了，随着人们健身意识的提高，健身房遍布的也都更亲民，现在的健身热潮还是很搞的。1.中国也有喜欢健身的2.健身房里也是一批一批的男人。中国的男人们也喜欢去健身房，你去你家附近的健身房看看，全是中国男人们。哈哈。为健康。

钱多另外有大把业余时间所以要找点无聊的事做。健美的技术含量很低，贵在坚持就有效果。国外的著名运动员都是练了10多年才走上舞台的。健美3分靠练，7分靠吃。没营养，都是白练。中国人传统观念里接受不了大块头的形象，中国人以武术为国术，自然以练武人的身材为标准。以培养耐力型、技巧型为主。在中国现阶段，健美还很不普及，在中国，健美运动不被国家重视，另外国人的生活水平确实不高，所有的比赛奖金都不够训练中所增加营养费，导致很多人中途而废，不得不放弃。

楼上除了第三条都是可以接受的，第三条是变相的种族主义，还带着人种自卑论。不是人种问题，人种与人种之间还没有那么大区别。问题出在饮食习惯上，老外的的食物优质蛋白很多，中国饮食习惯缺少优质蛋白，就连瘦肉都觉得柴，非煎炒不能食用。同时依赖主食，米面摄入过多，导致长肌肉的蛋白质来源明显不足，而饮食糖类和脂肪过高也会导致皮下脂肪过厚，就算肌肉很发达也看不出来。

二、外国人的生活水平普遍较高，国家和社会对健美的支持和认可较大，不像国内练习健美辛辛苦苦取得好成绩，结果奖金不够训练吃饭补充营养的，而且国人的审美不太可以接受块头大的，国人大多数普遍以瘦为美。这也是在国内与社会的氛围带动下所造成的，三分练七分吃，良好的经济条件是补充营养的基础。

健身 外国人 有钱