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肩关节前侧疼痛。肱二头长头肌腱位于肱骨结节沟内，是关节孟内肱骨的前方稳定肌，姿势的改变例如肩胛前倾，后囊紧缩及肌肉抑制造成的肱骨前移，会造成肱骨前方与肱二头肌肌腱之间摩擦增加，推荐这个动作：开始姿势仰卧位，双手自然放干身体两侧，慢慢抬起患侧手臂向后伸向天花板，达到最大限度后回到初始位置，注意事项过程中不要弯腰和曲颈，锻炼肌肉三角肌前束胸大肌，会肱肌前锯肌肱二头肌长头。

肱动脉位置在肱二头肌肌腱的内侧（肘窝向上2厘米臂内侧，可以用拇指按再上面的位置感觉一下波动，一个胳膊没有可以换一个胳膊）。肱动脉血压测量血压计测量时，病人可采取坐式或卧式，两脚平放，坐式平第4肋软骨，卧式平腋中线，将胳膊放在与心脏大约平行的位置上。您好：动脉血压的测量方法：取舒适坐位或卧位，座位时心脏应与血压计平齐，静息片刻，测压之手臂必须裸至肩胛部以免衣袖压挤，气袖均匀捆于上臂，其下缘在肘窝上34cm，听诊器胸件置于肱动脉上，避免与气袖接触。

沿肱二头肌内侧沟，与正中神经伴行向下，先在神经的内侧至上臂中部稍下方，互相交叉，转至神经的外侧。至肘窝的深部，平桡骨颈处分为桡动脉和尺动脉。在进行前臂止血时，用手指自肱二头肌内侧压向肱骨，是一重要止血点，肱动脉除有肌支分布于上臂的屈伸肌外，它的分支有肱深动脉、尺侧上副动脉、尺侧下副动脉。营养其分布区域的组织，如上臂有外伤或骨折时应注意此动脉。

肱二头肌（Musulusbicepsbrachii）的起止部分功能分析神经支配血管供应在上文中我们已经有所了解，接下来我们就通过「图文介绍」来一起学习它的触诊方法吧。目录Ⅰ.肱二头肌·长头腱的触诊Ⅱ.肱二头肌·长头和短头的判别触诊Ⅲ.肱二头肌和喙肱肌的判别触诊Ⅳ.肱二头肌·停止部的触诊①肱二头肌长头腱是从肱骨结节间沟到上臂前末梢方向，可以触诊到上臂近端1/3附近。

②触诊方法：通过将长头肌腱推入结节间沟，可在大结节和小结节之间向上触诊。①肱二头肌短头从肩峰沿着上臂前面向末梢方向延伸，可以从三角肌锁骨纤维的下缘到肱骨近端1/3处确认该肌肉的短头，②长头和短头在上臂的近端1/3附近平行延伸，可以确认到肘关节前面。从上臂中央向上臂骨按压肌腹就能轻易地确认长头和短头的筋间隔，③触诊方法：通过按压这些肌间隔的长头和短头来实施触诊。