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应该多久不吃蛋白粉？蛋白粉浸泡后可以放多久？蛋白粉的保质期是多久？一天吃几次蛋白粉？应该多久不吃蛋白粉？蛋白粉是我们很多人都很熟悉的一种保健品。很多人都服用过蛋白粉，但是服用蛋白粉要注意剂量，一天吃几次蛋白粉？蛋白粉的保质期是多久。

汤臣倍健的蛋白粉保质期是24个月，但这意味着不开封可以保存24个月。一般建议开封后一个月内尽快食用。每次开封后服用，都要放在阴凉干燥处，密封保存。不同品牌的蛋白粉保质期不同。一般来说，蛋白粉的保质期是一年到一年半。大多数蛋白粉在包装上都有明确的规定，具体保质期可以在包装上查到。

还有一点，身体好的话，不需要长时间吃东西。蛋白粉的保质期可以泡多久？5:29:37编辑:肖敏来源:Wed114女标签:蛋白粉阅读:1026蛋白粉，对人的健康有好处。这个很多人都知道，那么蛋白粉的保质期有多长呢？蛋白粉浸泡后可以放多久？很多人喜欢吃的蛋白粉太好吃了，很多人都喜欢吃。那么这种蛋白粉的保质期是多久呢？

蛋白质是细胞的主要成分，所以，其实可以说蛋白质是生命的基本物质。所以，想要拥有健康的身体和生活，每天补充一定量的蛋白质是很有必要的。市场上有很多补充蛋白质的保健品，蛋白粉是一种很有市场的保健品。那么，吃蛋白粉需要多久？蛋白粉的保质期是多久？1.吃蛋白粉需要多长时间？蛋白粉的主要成分之一是非转基因大豆蛋白，大豆制品中蛋白质含量约为38%，是谷类的4 ~ 5倍。

大豆蛋白的氨基酸组成与乳蛋白相似。除蛋氨酸略低外，其他必需氨基酸丰富，是植物性完全蛋白。那么，蛋白粉多久能见效呢？蛋白粉的原料来自世界上最著名的蛋白质供应商。乳清蛋白从新西兰进口，大豆蛋白来自日本最大的大豆蛋白生产商富士通油脂公司。同时蛋白粉合理搭配植物蛋白(大豆蛋白)和动物蛋白(乳清蛋白)，改善单一植物蛋白营养不足的不足，均衡提供人体必需的九种氨基酸。

蛋白粉是我们很多人都很熟悉的一种保健品。很多人都服用过蛋白粉，但是服用蛋白粉要注意剂量。一天吃几次蛋白粉？应该多久不吃蛋白粉？一天吃几次蛋白粉？一天吃几次蛋白粉？要看蛋白粉包装上的标签。一般来说，一天需要吃两三次。要看个人情况，要具体分析。因为蛋白粉的生产者在生产蛋白粉时选择的原料和工艺不同，服用的次数也不同。

平时不要随意增减用量，因为用量太少达不到预期效果，用量太多又会造成不必要的浪费。另外，吃饭的时候可以喝蛋白粉，不能吃太多，否则可能会增加胃肠道的负担，引起营养过剩、消化不良、便秘。应该多久不吃蛋白粉？蛋白粉的主要成分是蛋白质，用于补充人体因缺乏蛋白质而导致的疲劳、抵抗力下降等疾病，对身体有很好的保健作用。

蛋白粉保质期1218个月。大多数蛋白粉包装都有明确的规定，具体保质期可以在包装上查询，蛋白粉一般是由纯化的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)，或上述蛋白质的组合制成的粉末，其目的是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。辨别蛋白粉是否过期的方法:1，看蛋白粉的底部:如果粉底和粉底盒连接处有上市现象，说明快要过期了。