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为什么健身房的跑步机比家里买的跑步机好用？在家锻炼好还是去健身房好？在家锻炼好还是去健身房好？你认为有必要买跑步机吗？是否买跑步机要看自己的情况。如果你没有坚持的决心和足够的空间，就不要买跑步机，跑步机因为健身房配备了专业的设备，为了应对健身爱好者，健身房跑步机的设计比较好，涉及的档位、带速设计、硬度等等都很科学，而家里的跑步机是普通家庭成员用的，没有那么贵，当然质量相对逊色，所以你会觉得健身房的跑步机比家里买的跑步机好。

吊篮座椅，坐进去看起来很悠闲，其实一点都不舒服。还不如买个躺椅舒服点。吊篮座椅总是晃来晃去，很容易掉下来，没做多少就想扔掉。跑步机该机器比健身房年费便宜，功能多。然后买回来，一个月用几次。还占了客厅很大面积，大部分时间当衣架用！如果你没有很强的自制力，或者高估了自己的决定，我真心建议没必要买这个大家伙，不容易扔。

但其实很快就会脱落，一点都不牢固。这四件家居用品看起来“很美”，但是入手之后又想扔掉。你家有多少？时间过得真快！转眼间，又到了年底的电商狂欢节。相信很多朋友都准备拔草了。为了一些家具家电，我们已经种草一年了，现在终于到了最实惠的时候。不下手的话会亏点钱，所以大部分朋友在剁手的路上越走越远。但说实话，有些家居用品虽然看起来“很美”，但也能提高我们在家的幸福感。

因为现在的人很注重养生，经常锻炼，不愿意去健身房，所以会在家里买很多健身产品。因为随着知识的不断提高，人们越来越重视自己的健康。买一些健身产品可以随时随地健身，保证身体健康。因为现在的人很注重身体健康，其次可以消磨时间，是培养自己修养的好选择。买个瑜伽垫，小小的瑜伽垫可以让你身心健康，让你身心合一，健康身体的筋骨，美化全身，整天在瑜伽垫上锻炼，可以让男人身材健美，让女人漂亮，方便收纳。

没必要。我意志力不够。就算买了跑步机，我也不会用。图新鲜，跑个三五天就放一边了。白白浪费钱。对于坚持减肥的人，可以买个跑步机，因为可以每天锻炼，不会闲着。如果是给那些半途而废的人，那就没必要买了，因为它占了家里的面积，没什么用。家里没必要放跑步机。只要出去跑一跑，就能呼吸到新鲜空气。不管是真是假。首先，你买跑步机的初衷是什么？

为了装修房子，基本成了晾衣架。第二，如果你想锻炼，你锻炼的意愿有多强。决定您使用跑步机的频率。首先，跑步机肯定是可以锻炼的。如果你用得足够频繁，肯定有用。第三，如果没有坚强的意志。你可以选择跑步机的替代品。户外跑步和健身房锻炼都可以。为什么大多数人家里的跑步机都变成了衣架？因为运动需要氛围。一个人在家锻炼，自制力强或者爱锻炼就能坚持。

很高兴回答你的问题！如果我是你，我也会建议你去户外跑步，呼吸新鲜空气，拥抱大自然。健身不仅仅是运动，更是一个优美的环境，是心灵和运动的完美结合。现在的健身房虽然有空调，环境也还可以，但总感觉有点臭，难以忍受。有些人在健身过程中甚至会发出令人讨厌的噪音，让人感到有点心不在焉，甚至不开心。首先，从哲学的角度来看，人是自然的一部分。

只有在大自然中奔跑，才能感受到运动的真谛，感受到人与自然的高度和谐。而且在大自然中跑步感觉很放松很舒服，优美的环境让人更加放松。第二，从跑步的效果来看，户外跑步的效果更好。同样运动一个小时，户外健身后，感觉不太累，心情也很美好；但是在室内健身之后，我感觉有点烦躁，甚至有点抑郁。到了一个小时，我总想在快速运动后出去呼吸新鲜空气。

没必要。如果家里有跑步机，就很少出门了。本来现代人就很少接触。买了跑步机就再也不出门了。这要看我个人情况。我不想在户外跑步，也不想去健身房。就买家而言，莫比的家用电动跑步机是买家推荐的。莫比跑步机上的跑步带宽度为48cm，1.9米长的用户使用起来毫无压力。跑步时，他们的脚步非常自由，不用担心跑到跑带边缘或者在外面造成伤害。如果你满意，请给我大大的赞。

买的空间很大，但不需要小空间。家里空间大的话买是有必要的，但是一定要买质量好一点的。不能买跑步时发出噪音，然后影响楼下人生活的东西。不买也没关系，可以去健身房，但是最好选择离家或者公司不太远的健身房，不然可能会花很多时间在路上，坚持不了很久。运动室最大的好处是可以和你一起运动的人多，比较有动力，缺点是人太多，私密性差。

是否买跑步机要看自己的情况。如果你没有坚持的决心和足够的空间，就不要买跑步机。1.如果你还没有养成长期规律健身的习惯，尤其是新手，那么就不要认为你可以在家坚持锻炼。健身房中最终能长期坚持健身的会员比例不到5%，可见成功养成长期锻炼的习惯是小概率事件。2.从运动的角度来看，单一的运动项目无法满足长期健身的需求。

3.大多数人的住房条件不适合在家健身。现在城里人的住房一般是两室一厅三房。健身器材无论放在哪个房间，都会占用很小的空间，减少正常的居住面积，而且这个空间只有在运动的时候才能真正利用起来，其他时间只能浪费。4.家庭琐事太多，锻炼不了。扩展资料:买跑步机的注意事项:1。锁定产品:选择目前销量和评价最好的产品，可以在这些产品中锁定目标。

在家锻炼好还是去健身房好？现在越来越多的人对体育有了非常好的概念。大家都知道，想要身体健康，完美身材线条，练出肌肉，还得靠运动。锻炼可以分为家庭锻炼和健身房锻炼。那么是呆在家里好还是去健身房好呢？在家锻炼好还是去健身房好，只是相对于自己而言。你应该根据你的目标和对结果的期望来判断它是好是坏。如果你只想获得肌肉速度和形状，健身房肯定比在家锻炼好很多。如果不是想快速增肌塑形，只是爱好，在家也能达到很好的健身效果。

由于健身房配备了专业的器材，为了应对健身爱好者，健身房跑步机的设计比较好，涉及的档位、带速设计、硬度等等都很科学，而家里的跑步机是普通人用的，没那么贵，当然质量也略逊一筹，所以你会觉得健身房的跑步机比家里买的跑步机好。首先健身房的跑步机比较大，因为客户群体体重不一，重的客户很多，所以马力必须在4HP以上，跑板质量必须好。

健身房基本都配有音响和液晶电视，家里用不着。就看电视，自己跑，现在家里的也有音乐播放功能。其他的除了马力不同之外都比较小，其他的没什么区别，主要适合你，健身房的跑步机持续时间长，一般能连续工作10小时以上；家用跑步机相对便宜，功能也没有那么齐全。运行时间约23小时。

健身房 第一次