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大腿肌肉拉伤主要是根据拉伤程度的不同,治疗方法是不同的。如果是轻度肌肉拉伤,可以通过休息恢复,避免做任何可以导致疼痛的动作，谢邀,提问者可能是肌肉拉伤,先判断是急性肌肉拉伤还是慢性肌肉拉伤,这与提问者之前的运动情况有关,如果锻炼经验不是特别多,没有充分热身，肯定是马上治疗了,具体该如何治疗才能快速恢复拉伤情况呢?本文相信为大家推荐三种方法。

大腿周围有许多肌肉,它们非常发达。一般来说,肌肉拉伤只有在作用力相对较大时才会发生。首先,你应该考虑立即冰敷,不要移动,也不要在地上行走。根据你的描述,应该考虑股内侧肌肉拉伤,一般头24小时建议冷敷,减少肌肉出血,肿胀,24小时后给予热敷,促进瘀血吸收!同时要卧床休息!。腿部肌肉出现拉伤,这种主要可能是因为最近剧烈运动以后没有注意休息好导致的,也有可能是因为运动之前没有做好热身运动引起的。

紧急制动,注意休息,不要再活动胳膊。你好根据你提供的资料大腿肌肉拉伤,一般疼痛比较明显,建议减少活动,卧床休息,局部48小时以后热敷。口服外用活血化瘀止痛药物。如口服大7厘胶囊。腿拉伤是需要对症治疗伤的,也可以配合中医用中药进行治疗。可以服氯唑沙宗片,双氯芬酸钠片,地塞米松片。也可以服九分散进行治疗。

首先需要注意个人的调理,口服独活寄生丸水蜜丸、伸筋活络丸之类的药物。首先,不能对伤处进行按摩、揉搓,以免加重损伤、加重皮下出血,应该卧床休息、抬高患肢。在受伤24小时内,对伤处进行冰敷处理;超过24小时以后。你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的症状建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位。

如果拉伤比较重的话最好还是要两周,可以用点活络油或者云南白药,可以加快恢复。首先要减少背部肌肉的运动,其次,可以用活络油揉搓活血祛瘀,结合热敷，条件允许的话,建议到正规医院的疼痛理疗科做做理疗。结语跑步拉伤,处理是有必要的,可是也一定要好好休息,给予身体恢复的时间,如果持续的过度使用,再处理效果也会变差,一旦由急性疼痛变成慢性劳损。