肌肉比较瘦可以通过喝增肌粉减肥吗?可以
新到的增肌粉如果说你比较瘦，想增肌增重增肥，这款再合适不过了，7磅只要149，太划算了。我替你们尝尝口，感觉如何对不对，也不能光卖，我今天刚到，冰咖啡口味，选用新西兰进口，原料选用越南进口冻干咖啡，其实我现在在备赛期间不该喝增肌粉，因为他是适合比较瘦的人才会喝增肌粉知道吧。再喝东京粉就相当于就什么了，因为我现在晚上要控碳，现在已经是大晚上的了，不该喝这玩意，但是为了家人们，他粉质特别细腻，你看粉质，还好香。
1、增肌粉可以增肥吗增肌粉可以加糖喝吗增肌粉对于健身处于增肌阶段的人们来说还是很有用的，能让身上的肌肉长得更快，那么一些比较瘦的人可以通过喝增肌粉来达到增肥的目的吗？增肌粉可以增肥吗增肌粉能增肌增重增肥。增肌粉主要是通过帮助人大量摄入吸收蛋白质来使人快速建立发达的肌群，长期来看也有增肥效果。想增加肌肉让自身体变得强壮的话可以用增肌粉配合运动，如果想静态增加肥肉的话建议还是慎用，对内脏不利。
注意不要用开水冲泡增肌粉，增肌粉作用中有很大部分是蛋白质，蛋白质遇到高温会变性，当然实用效果就要差，所以最好用温水冲泡增肌粉。增肌粉选购注意事项1、闻味道：增肌粉一般可以通过闻味道辨别真假，一般真的增肌粉打开包装之后，扑面而来的是一股牛奶特有的乳香味道，当然假的产品打开包装后没有这种味道或者味道不太浓厚，一般通过闻味道是可以辨别真肌粉真假的。
2、关于增肌粉蛋白粉什么牌子的好?现在市面上有很多蛋白粉品牌，鱼龙混杂，而且宣传都五花八门，但是请不要被一些品牌商忽悠，蛋白粉其实成分都是差不多的，除了口味，含量高低外，没有太大的差异，如果你要选出好一点的，那就只能是CPT的蛋白粉了，含量，口感都是公认的，一定要结合健身锻炼，增肌是个系统的工作，吃练休息，每个环节都不能少，但是只要坚持，改变身材还是挺快的。
3、增肌粉和蛋白粉吃起来味道上有什么区别?蛋白粉这类东西坑爹，其实就是豆粉有的加奶粉的混合物，比奶粉成本低几倍，零售价格却翻几倍。简单的说，蛋白粉就是蛋白质，只是相对于食物蛋白质来说，他的纯度更高，内部含有最佳配比的各种氨基酸，更有利于人体的吸收。适合于有增肌要求的人们，因为蛋白质是肌肉恢复和生长的关键，有利于肌肉的增长，同时蛋白粉也适于减脂人群，蛋白粉脂肪含量非常低，不用担心脂肪堆积。
它几乎涵盖了身体肌肉生长的所有营养元素，初学者可以考虑食用增肌粉。非常适合体型偏瘦的健身者，有利于提升体重和身体围度的增加，蛋白粉和增肌粉食用的3大黄金点是起床后、训练后、睡觉前，这样更容易吸收。需要说明的是睡觉前不建议使用增肌粉，原因是因为增肌粉热量较高同时促进胰岛素分泌的作用会增加脂肪的堆积，有时候还会影响睡眠，但是如果训练强度足够和正确使用增肌粉，不但不会增加脂肪的堆积，还会使增肌效果事半功倍。
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