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CPT康比特。如果你还觉得训练无力，增肌困难，肌肉长得慢，康比特炽金一水肌酸，肌酸有助于力量训练的提升，增加肌肉耐力，增加肌肉爆发力，帮助你突破训练的瓶颈，它的肌酸纯度含有99.99%，你吃了一周以后会发现，你的力量跟耐力有明显的提升，比如说你推肩25公斤，第一组你可能可以推10下，同样的25公斤，第二组你可能连6下都推不了。

增肌粉是一种运动人士用来增加肌肉的食物，一般是在运动前喝，这样可以在运动的时候让肌肉练的更强壮，那么众多增肌粉中什么牌子的增肌粉比较好呢？增肌粉哪个牌子好1、康比特康比特乳清蛋白增肌粉，低热量、高蛋白、低脂肪，吸收也很好。康比特增肌粉是国内顶尖营养运动专家康比特旗下的主打产品，在国内同类产品中属一流。2、肌肉科技肌肉科技增肌粉是美国一个非常有名的运动营养牌子，在很多人眼里肌肉科技代表着高品质的象征。

增肌粉怎么挑选1、优质的原料增肌粉的好与坏在很大程度上是由增肌粉中蛋白质原料的等级决定的，蛋白质根据吸收率不同可以分为浓缩乳清蛋白，分离乳清蛋白以及水解乳清蛋白，当然水解乳清蛋白是最好的。大家在选择的时候要加以注意。2、尽量选择国产现在市场上有很多国外的品牌，欧美的一些产品是根据他们欧美人自身的特点设计出来的产品，对于我们东亚人来说好多物质都是过量的。

没吃过蛋白粉的就别说了。我一家人都在吃汤臣的蛋白粉已经快一年了，至少到目前为止还没有一例或一次感冒，能提高免疫力是事实，但价格不菲也是事实，我一个会员，一桶大点的也要268（专卖店买的），会送我一瓶钙镁片和一瓶多种维生素片，多维片对我还是有不少帮助的，至少痘痘没了。这只是我个人的服后感，而康比特我并没有用过，不好多说。

【导读】：增肌粉是一种高热量运动营养补剂，应该很多人都听说过，甚至部分人都吃过，那么增肌粉哪个牌子好?增肌粉应该怎么吃？下面来看一下。增肌粉怎么吃1.健身之前最好服用一勺肌肉科技增肌粉味道挺不错的，但不建议多吃。肌肉科技增肌粉中含有蛋白质和能够提供能量水平的碳水化合物，这些都有益于人体的健康，但是过度服用的话也会造成浪费起不到相应的效果。

以食用分量1~3勺，470毫升水混合的牛奶巧克力为例，这份肌肉科技增肌粉中还有二十五克蛋白质和一百六十克左右的碳水化合物,另外还有一克膳食纤维。这些物质都能够帮助你快速的增长肌肉达到更加健康的状态，2.运动后服用一到两勺如果说服用肌肉科技增肌粉在运动之前是前提的话，那么运动之后服用科技肌肉增肌粉就是保障。在运动之后服用肌肉科技增肌粉能够帮助你在更有效的时间内训练更强壮的肌肉，这样有效的提高69%的人体蛋白质的合成效率。

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