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家里总是乱糟糟的，分享7个方法，让家务活做起来更轻松！1、垃圾袋一次套好几个以前倒垃圾的流程：拿出垃圾放门口—去阳台拿垃圾袋—套在垃圾桶上。现在倒垃圾流程：拿出垃圾放门口，2、抽屉即是收纳盒将物品分类放在抽屉里，比如里面都是洗漱用品，都是收纳盒，只要关上抽屉是整洁的，抽屉里乱就乱吧，找东西的时候乱抛乱翻我觉得很爽啊。如果觉得又乱又杂，可能是该扔东西了。

地垫容易脏，就用瑜伽垫代替了，瑜伽垫不容易积灰，也避免了瑜伽垫的闲置，很好用。4、卫生间地垫洗澡的时候踩在下面卫生间放地垫原因：洗澡出来会踩湿地面，很脏我是不单独洗地垫的，但是地垫脏了会在洗澡的时候把地垫放在脚下踩，洗发水沐浴露流下来也能给地垫清洁，洗澡的时候多踩一踩就好，洗完澡地垫也干净了，搭出去晾干。5、随手擦台面台面放牙刷茶杯等，会留下难看的印儿，不会单独找时间去擦，但是会在洗完脸之后随手擦。

1、关于瑜伽垫可以被代替吗

不可以的，从一开始就使用瑜伽垫，不要用其他物品代替，学习瑜伽就要有一个态度，不管是不是专业的，你都要认真，对自己负责，最好选择正位瑜伽垫，对你这种初学者的帮助很大的，建议你看看曼莲塔，对自己就要好点。你要是觉得做起来舒服那也行,不过最好用瑜伽垫，因为当你流汗的时候，瑜伽垫可以保证不滑，别的垫子在流汗的时候会滑脚，做起来不方便。

2、床可以代替瑜伽垫吗

床是不可以代替瑜伽垫的。这是两种不同材质的东西。而且床上练瑜伽一定的危险性。我觉得还是瑜伽垫比较好用，因为毕竟你在运动过程中出汗，在瑜伽垫上好处理。床是可以代替一个掉了而且这个用起来十分方便非常好。当然不可以，正常的床都太软了，瑜伽垫是需要软硬适中的，这一点，床是完全没有办法达到这个要求的。创当然是可以代替瑜伽垫的，而且效果也非常不错，实用价值也非常。

不能。不行，海绵太软了，和在床上练习没什么区别，做出来的体式肯定不会做到位，容易弄伤身体，然后哪里哪里痛。在练习瑜伽的时候要把肢体放在正确的位置上，最好能做到瑜伽老师说的那么精准，有些老师用有正位瑜伽系统的瑜伽垫来教学的，那个比较通俗易懂。3、健身垫可以用瑜伽垫代替吗?

健身垫不可以用瑜伽垫来代替，二者的要求不一样，使用的材质也有区别，建议买的时候还是要区分来买。健身可以用瑜伽垫代替，如果你不需要多大的厚度是可以的，如果有厚度的话就要另外再买了，当然可以啊，这又没啥关系的，不过瑜伽垫会滑，你要注意。第一种NBR材质，价格很便宜，但密度很低，用力踩下去凹陷厉害，对跑动，跳跃来说极其不稳，而且运动时垫子很容易跟着移动，为此受过一次伤停了半个月，最让我沮丧的是只使用了一个星期就掉渣变形报废了。

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