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肩关节运动涉及的肌肉主要是肩部肌肉，肩关节运动必须在上臂肌肉的辅助下进行。(4)外展:从矢状轴上方交叉的肌肉可以使肩关节外展，主要的外展肌是三角肌(中纤维)和冈上肌，肩关节外旋时，肱二头肌长头也参与外展，肩关节运动涉及哪些肌肉？(1)屈曲:从肩关节冠状轴前方交叉的肌肉具有屈曲肩关节的功能。肩关节的部分肌肉起于肩胛骨，止于上肢骨，作用于肩关节，称为肩关节内在肌；部分轴骨如胸椎，止于上肢骨，作用于肩关节，称为肩关节外肌。

没收，外展，内旋，外旋。我不明白你的问题，找资料写论文？“肩关节镜下解剖示意图:肩关节运动时，肩、胸关节随之运动。这种协调运动称为肩臂节律。肩关节外展至30°或前屈至60°时，肩胛骨不旋转，称为静止期。之后肩胛骨开始旋转，每外展15°，肩关节旋转10°，肩胛骨旋转5°。两者比例为2:1。每外展15°，肩关节转5°肩胛骨转10°，两者比例为1:2。正常情况下肩关节的活动范围为:150°±170°屈曲，40°±45°伸展，160°±180°外展，20°±40°内收，60°±80°水平外旋。

肩袖肌肉包括冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱。肩袖又称旋转套，是包裹在肱骨头上的一组肌腱复合体。肱骨头前方有肩胛下肌腱，上方有冈上肌腱，后方有冈下肌腱和小圆肌肌腱。这些肌腱的运动导致肩关节的旋转、转动和抬起，但更重要的是，这些肌腱将肱骨头稳定在肩胛盂上，对维持肩关节的稳定和活动起着重要作用。肩袖附着于肱骨大结节边缘和肱骨解剖颈，其内表面与关节囊紧密相连，其外表面为三角肌降囊。

肩胛骨的关节盂和肱骨头属于球窝关节。关节盂边缘由纤维软骨环附着，从而加深关节盂窝。肱骨头关节面大，关节盂面积只有关节头的1/3或1/4，所以肱骨头活动范围大。关节囊薄而疏松，尤其是下壁，附着在关节盂的外围。关节盂上结节被包裹在上方的关节囊内，附着在下方肱骨的解剖颈上。关节囊滑膜层覆盖肱二头肌长头肌腱，与肌腱一起突出纤维层，位于结节间沟内，形成肱二头肌长头腱鞘。

盂肱韧带从盂周边连接到肱骨结节和解剖颈的下部。肩关节是全身最灵活的球窝关节，可以屈曲、伸展、收缩、展开、旋转、绕转。结合关节头与关节窝面积差大、关节囊薄而松等结构特点，体现其灵活运动的功能。肩关节周围有很多肌肉。这些肌肉对于维持肩关节的稳定有着重要的意义，但关节前部和下部的肌肉很少，关节囊是最松弛的，因此是关节稳定性的最薄弱点。

肩关节是指上肢与躯干连接的部位，包括上臂、腋窝、胸区、肩胛骨所在的背部等身体的很大一部分。它由肩胛盂和肱骨头组成。属于球窝关节，是上肢最大、最灵活的关节。关节囊是松散的，附着在关节盂和解剖学颈部的外围。关节腔的滑膜层通过纤维层膨胀，形成肩胛下肌的滑膜囊和覆盖肱二头肌长头肌腱的结节间滑液。关节盂和肱骨头属于球窝关节的特征，可以屈曲、伸展、收缩、展开、旋转和快速旋转。功能解剖学:锁骨是连接游离上肢与躯干的唯一骨性结构，其内侧为胸锁关节，外侧与肩峰有关。

肩关节的部分肌肉起于肩胛骨，止于上肢骨，作用于肩关节，称为肩关节内在肌；部分轴骨如胸椎，止于上肢骨，作用于肩关节，称为肩关节外肌。支配肩部肌肉的神经大部分来源于臂丛，营养血管来自锁骨下动脉或腋动脉。臂丛:臂丛由C5T1神经根的前支组成，起于颈下部，向外向下，穿过锁骨与第一肋间的斜角肌间隙，与锁骨下动脉和腋动脉一起至腋窝，可触及腋窝外侧壁和肱骨内侧。

肩关节可以调节各关节的协调运动或驱动相关的肌肉和骨骼运动。肩关节是全身最灵活的球窝关节，主要作用是调节各关节的协调动作。肩关节的运动主要包括肩胛骨运动和盂肱关节运动。肩胛骨的运动主要有内旋、外旋、提拉和内拉，盂肱关节的运动主要有内收、外展、屈曲和外展。此外，肩关节是一个重要的关节。肩关节运动时，可以带动相关肌肉和骨骼运动。比如肩肱关节运动时，肩胸关节也随之运动。

肩关节属于球窝关节，可以多轴灵活运动。与下肢髋关节相比，肩关节的活动范围更大，但稳定性较差。(1)屈曲:从肩关节冠状轴前方交叉的肌肉具有屈曲肩关节的功能。重要的肌肉有喙肱肌、三角肌前纤维、胸大肌锁骨和肱二头肌短头。屈曲运动范围约为70°。(2)拉伸:从肩关节冠状轴后方交叉的肌肉具有拉伸的功能。主要肌肉有背阔肌、三角肌后纤维和肱三头肌长头。

(3)内收:从肱骨头矢状轴下方交叉的肌肉可使肩关节内收。主要肌肉有胸大肌、背阔肌和肩胛下肌。内收时，肱骨头因在关节窝上方滑动而被躯干挡住，活动范围很小，约20°。(4)外展:从矢状轴上方交叉的肌肉可以使肩关节外展。主要的外展肌是三角肌(中纤维)和冈上肌。肩关节外旋时，肱二头肌长头也参与外展。肩关节外展时，肱骨头在关节窝下方滑动，因此活动范围较大，约为90°。

肩部屈曲:主动肌:三角肌前部、肱二头肌、喙肱肌、胸大肌，拮抗肌:肩关节后伸肌、背阔肌、大圆肌、肩胛下肌、三角肌后部。肩关节运动涉及的肌肉主要是肩部肌肉，肩关节运动必须在上臂肌肉的辅助下进行。肩关节的活动必须满足两个条件:一是要有好的肩部肌肉，保持肩部相当稳定；其次，肱骨头和关节盂必须紧密连接(这主要是通过肩袖来完成)。

当这些肌肉麻痹，失去部分力量时，肩关节脱位就非常明显了。2.致力于力量的肌肉；如胸大肌和斜方肌。这种肌肉的纤维较长，肩关节在残废时只是失去部分运动功能，但不会造成肩关节脱位。3.稳定关节和供应力量并重的肌肉，如三角肌。当这种肌肉运动障碍发生时，一方面肩关节失去部分力量，同时也可发生脱位。当第二类和第三类肌肉同时麻痹时，肩关节不仅失去大部分力量，而且脱位更明显。

肩关节运动时，肩部和胸部的关节也随之运动。这种协调运动称为肩臂节律。肩关节外展至30°或前屈至60°时，肩胛骨不旋转，称为静止期。之后肩胛骨开始旋转，肩关节每外展15°旋转至5°。两者比例为2:1。每外展15°，肩关节转5°肩胛骨转10°，两者比例为1:2。正常情况下肩关节的活动范围为:150°±170°屈曲，40°±45°伸展，160°±180°外展，20°±40°内收，60°±80°水平外旋。

g前束:肩外展、屈曲、水平内收、旋前。中梁:外展。下横梁:伸肩，水平外展，外旋。g稳定肱骨，手握重物时负责缓冲。d肩胛骨固定，肩部伸直位，外旋阻力小。1.稳定肩胛骨(用上斜前锯固定4颗钻石)，将肩胛骨固定在中立位。阻力激活肩袖的4块深层肌肉。3.拉伸浅肌(肩胛提肌肩胛下肌带上斜方胸)4。然后训练大肌(冈下胸、大背、宽三角)G在30℃内外展起始肌。120℃以上时，会在胸部上束的配合下松弛。

g肩外旋，内收滑动，水平外展(小幅度)D中立位作为内旋外旋阻力。肩外展30℃屈肘内旋外旋等弹力带，p打拳时，后侧离心做功，快速发力容易受伤。d夹住书，90℃屈肘夹住腋下，弹力带抵抗向外旋转至中心，慢慢回到离心，肩部旋前，内收滑动，水平内收。p手臂向前有很多缩短的位置，需要放松，和前锯肌一样，紧贴肩胛骨，中间的空隙就是肌间隔。手塞在腋下，上下摩擦，形成肌肉隔间。

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