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如何进行有氧健康测试,polar有氧健康测试准吗

2023-05-17 有氧 测试 健康 polar 196 ℃

专家共识推荐的癌症患者运动康复运动方式有：有氧运动1.t有氧运动，又被称为耐力运动或心肺运动，推荐癌症患者每周进行3—5次中等强度有氧运动，每次维持运动时长30min。2.t运动强

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