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吃完东西后多久可以锻炼,补牙完了多久可以吃东西
2023-05-25
多久
锻炼
东西
补牙
179 ℃
饭后不要马上走路和锻炼。很多人呢,有吃完饭就出门遛弯和锻炼的习惯,认为这样呢,可以把吃下去的热量消耗掉,起到减重或维持体重的效果,老话讲饭后百步走,活到九十九嘛,实际上呢,这种
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