最后几日进入丁巳月,立夏了。几条建议说一下:不晨起洗头洗澡(浇灭一天阳气)尽量不夜跑,不在晚上健身,(耗尽一天最后一点阳气)回暖莫贪凉,非要吃水果就吃应季水果早晚做好保暖功能

阅读全文