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力量健身者如何做猪里脊肉
2023-06-15
里脊
健身
力量
272 ℃
老式锅包肉,这是怀念的味道。首先准备一块猪里脊改刀切成大大的厚片,像筷子尖一样的厚度就可以了,泡出血水,泡好以后把肉里面的水攥干留着备用,下面准备挂肉的糊,碗中加一比一比例
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