首页 > TAG信息列表 > 变快

怎么让肌肉速度变快,肌肉怎么练才能变大

2023-06-17 变快 肌肉 速度 变大 303 ℃

脂包肌肌肉腿水肿腿一个部位30秒1分钟。贴紧皮肤，力量沉下去，速度慢一些，感受肌肉颗粒感，大腿外翻多按摩这里，腿能显长，大腿外侧突出假胯宽多按摩这里，因为是硬塑料的狼牙棒所以力

阅读全文

大家最喜欢