文源网络

那要看是水芹菜还是旱芹菜。就减肥来说,水芹菜宜食用,旱芹菜宜榨汁，芹菜里能够减肥的物质,是其所含的粗芹菜多糖,包含D-葡萄糖、鼠李糖、艾杜糖、D，想要达到科学合理的减肥目

阅读全文