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腰连接什么肌肉,屁股和腰连接处肌肉疼
2023-05-07
肌肉
连接
疼腰
连接处
屁股
131 ℃
核心肌群,就是指人体中的主要核心稳定肌肉群,它们位于躯干的中心,连接着脊柱、盆骨和肋骨。常说的核心肌群包括:腹直肌、腹横肌、外侧斜肌和内侧斜肌背阔肌、菱形肌和斜方肌、下
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