#肱二头肌和肱三头肌哪个力量更大一些?一般情况下没有经过系统锻炼的话,肱二头肌的力量比较大,因为日常生活中经常用到肱二头肌,很少用到肱三头肌,导致肱三头肌退化,女性也容易出

阅读全文