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如何健康运动防止肌肉溶解?
2023-05-11
溶解
肌肉
运动
健康
321 ℃
运动有助于强健体魄,对身体有很多好处。但是,平时锻炼少却突然长时间进行剧烈运动可能导致横纹肌溶解,过度运动或者节食不运动等极端快速减重方法都容易造成横纹肌溶解,肌肉里的
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