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手抓杠铃片练哪里
2023-05-25
杠铃
片练
124 ℃
DNT教练组高翻教学。马特每次高翻的时候,杠铃轨迹都不是直上直下,还存在着砸锁骨的情况,所以第一步陈东教练告诉他,还是不要夹上背,并且在提铃过程中注意放松手臂,在抓翻过程中,手
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