肱三头肌训练计划，长头测试仪肌电电流测试在肱三头肌长头位置放置一个肌电电流测试仪，右下角屏幕显示动作过程。因此，在了解各种运动对肱三头肌训练的不同影响的基础上，有目的地
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肱二头肌和肱三头肌在哪里？肱二头肌在哪里？肱二头肌位于上臂前方，整个肌肉呈梭形。肱二头肌有两个头，长头和短头，肱三头肌在哪里？肱三头肌在哪里？肱二头肌在哪里？肱二头肌在大臂内侧
肱二头肌和肱三头肌在哪里？二头肌在前，三头肌在后。肱二头肌在大臂内侧，肱三头肌在外侧，股二头肌位于大腿后侧外侧，头长头短，肱二头肌训练的朋友，其实一般来说肱二头肌外侧比内侧小
