没有脚后跟怎么锻炼 脚后跟不着地怎么锻炼

怎么锻炼?下蹲时脚后跟不能着地怎么锻炼一个开关?怎么锻炼?如何练习抬脚跟就是把脚跟抬起来。如何让脚后跟变瘦脚后跟是走路时脚容易受力的部位,有一个方法可以让你的脚后跟快速

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