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坚持锻炼腿部肌肉和骨骼可防止老化
2023-05-12
锻炼
腿部
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家里有慢阻肺的朋友们,在家用这两个方法锻炼能提高肺功能!很多慢阻肺的患者都会问什么样的锻炼方法对慢阻肺比较好呢?我在这给大家推荐两种方法:第一、是呼吸锻炼及腹式呼吸。复
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