德轩哥，我看公园一些老大爷，有的胳膊特别粗，肱二头肌特别粗，腹肌又6块又8块，但是我的腹肌就4块，我也想要8块腹肌。想要大的肱二头肌有没有什么好的办法？没有什么办法，每个人的肌肉形
加油加油再加油，练出迷人大长腿，练出八块大腹肌。别以为只有你们人类会练瑜伽，我们鸭子同样会别以为只有你们人类希望有两条迷人的大长腿，我们鸭子同样有这个愿望别以为就你们人
德轩哥，我看公园一些老大爷，有的胳膊特别粗，肱二头肌特别粗，腹肌又6块又8块，但是我的腹肌就4块，我也想要8块腹肌。想要大的肱二头肌有没有什么好的办法？没有什么办法，每个人的肌肉形
加油加油再加油，练出迷人大长腿，练出八块大腹肌。别以为只有你们人类会练瑜伽，我们鸭子同样会别以为只有你们人类希望有两条迷人的大长腿，我们鸭子同样有这个愿望别以为就你们人
