我是阿健很多朋友都有迷惑，健身的人都必须要吃蛋白粉吗？不吃行不行呢？那如果吃蛋白粉，对于增肌有什么好处呢？我们先来解答第一个问题，吃蛋白粉有没有用？健身吃蛋白粉是有用的，因为蛋
快肌肉"增肌蛋白粉"。我简单介绍，不卖很长时间，因为我担心你们买完蛋白粉以后超过我，想要练肌肉想要增肌必备，我们练肌肉增肌主要是什么？三分练七分吃，保持锻炼的基础上对吧？蛋白质
我是阿健很多朋友都有迷惑，健身的人都必须要吃蛋白粉吗？不吃行不行呢？那如果吃蛋白粉，对于增肌有什么好处呢？我们先来解答第一个问题，吃蛋白粉有没有用？健身吃蛋白粉是有用的，因为蛋
快肌肉"增肌蛋白粉"。我简单介绍，不卖很长时间，因为我担心你们买完蛋白粉以后超过我，想要练肌肉想要增肌必备，我们练肌肉增肌主要是什么？三分练七分吃，保持锻炼的基础上对吧？蛋白质
