文源网络

如何让你小腿变细我们小腿的肌肉主要集中在腓肠肌与比目鱼肌，而大多数姑娘喊着的腿粗，其实是腓肠肌粗大，一个肌肉块定在小腿上部。腓肠肌：过于发达会使小腿看上去粗壮比目鱼肌：从

阅读全文