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什么运动能减全身脂肪
2023-05-05
能减
脂肪
全身
运动
185 ℃
消耗肚子肥油的运动有很多种:快走:快走是一种低强度的有氧运动,可以帮助消耗脂肪,并有助于塑造腰部线条。跑步:跑步是一种高强度的有氧运动,可以加速代谢,消耗大量脂肪,并有助于减少
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