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脾胃不好如何增肥，四个增肥小技巧日常生活中，有些人因为脾胃不好，身体一直很消瘦，想要增肥，却又不知道从何做起，今天，给大家介绍几个增肥小技巧：1、调理脾胃脾胃不好的人如果想要增

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人是铁，饭是钢，一顿少吃瘦三两，不想继续瘦了！这两天肚子不太舒服，吃饭也没有很准时，结果两天下来差不多瘦了2斤，这哪需要刻意去减肥啊。真的很不明白那些花钱去减肥的人，为了减肥吃

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韩国都在用什么内服好物？你以为韩国女生的好皮肤和好身材都是靠护肤和锻炼吗？内服才是重点。韩国女生人均90斤，其实背地里都在偷偷吃vitalbeautie绿茶片，就算吃炸烤肉有它在也不

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长胖了，需要注意健康饮食和适量的运动，以下是一些建议：1.控制饮食：避免高热量的食物和饮料，特别是油炸食品、糖果和饮料等。建议增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入，适量减少脂

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