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耐力运动是什么 一个人有耐力是什么意思
2023-05-02
耐力
人有
运动
158 ℃
长期跑步除了可以练就一个人强大的心肺功能,重点是能锻炼其体能和耐力。长跑能力的体现不是说你能跑得多远,而是要看你的速度耐力如何?说白了,一个人速度耐力的最终体现就是看其
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