我听说体毛旺盛是和睾丸分泌有关。我爸身上很干净,没有什么体毛,但我初二的时候体毛就开始变得旺盛了,那时候自己动手比较多,想知道睾丸分泌和什么有关?毛发的增长和睾丸分泌的雄

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健身为什么分泌雄激素,健身可以促进雄激素分泌吗

女人为什么练不出肌肉?那是没有雄性激素,肌肉的生长要有雄性激素作用,否则再怎么练也不长肌肉。男人即使健身重量练多久,也不一定个个长肌肉,但缺少雄性激素绝对长不了肌肉,这是必

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健身前为什么要热身

运动后拉伸的作用:运动后的拉伸,又叫静态拉伸,是在运动之后进行,主要目的是帮助我们的身体更好的恢复和生长,巩固和加强锻炼的效果,起到事半功倍的作用。第一是增加肌肉弹性,让我们

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